Was ist ein Coaching?
Ein Coaching ist ein Gespräch zwischen einem Coach und einem Coachee, der etwas in seinem Leben ändern möchte, aber noch nicht die richtige Lösung gefunden hat.
Durch gezielte Fragen führt der Coach den Coachee zu der für ihn stimmigen Lösung. Er unterstützt den Coachee dabei, seinen Weg zu erkennen und selbständig weiterzugehen.
Der zentrale Gedanke ist: Hilfe zur Selbsthilfe.
Mit verschiedenen Fragetechniken hilft der Coach dem Coachee die Situation aus anderen Blickwinkeln zu betrachten, neue Perspektiven zu finden und die eigene Ressourcen, die jeder Mensch in sich trägt, zu erkennen und zu aktivieren.
Entscheidend ist das Vertrauen zwischen Coach und Coachee, damit sich der Coachee sicher und aufgehoben fühlt. So kann er seine Gefühle, vermeintliche Schwächen oder Schwierigkeiten ansprechen.
Wenn auch du etwas in deinem Leben verändern möchtest, dann melde dich zu einem kostenlosen Erstgespräch an.
Gemeinsam finden wir deine Stärken und Ressourcen, mit denen du deine Ziele angehen kannst.
Trau dich!